每年夏天，三伏天都是治疗冬季疾病的日子。所谓三伏天艾灸，就是这个时候用艾灸的一种治疗方法。这种方法结合了中医时间医学、针灸和中医外治法的知识。是近几年夏天比较流行的一种理疗方法，在人群中比较流行。那么2016年三伏天艾灸时间是什么时候，三伏天艾灸是几天？互相了解。

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三伏天灸治疗冬季疾病

三伏天艾灸的时间有严格的规定，即前、中、后三天。“三伏天”是一年中最热的时候，也是中医说“阳最强”的时候。这时，人体皮肤松弛，毛孔粗大。将药物涂抹在特定的穴位上，会使药物更容易穿透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，驱除体内的顽疾和寒气，从而达到“冬病夏治”的效果。

2016年艾灸时间

2016年7月17日——，2016年7月26日是第一次，10天

2016年7月27日—— 2016年8月15日中压20天

2016年8月16日—— 2016年8月25日是最后一伏，10天

三伏天艾灸需要三个疗程

作为慢性病的治疗，三伏天艾灸一般需要坚持三个疗程，即第一天、第二天、第三天的治疗要连续三个夏天按时完成。有的医院还在冬季引入加强灸和三九灸来巩固疗效。

在“狗狗灸”中，“隔姜灸加贴药”是最传统的疗法。用生姜隔开，贴药容易穿透，刺激穴位功效，使疗效叠加，发挥三伏天艾灸的真正疗效。一般需要30-40分钟添加姜灸和膏药。在此之前，我们应该提前做好准备。选姜要切成同样粗细的姜片。用姜片轻灸其上，灸完再敷药。一般成人用1-3小时，儿童用0小时。5-1小时后，皮肤感觉发热、灼痛。

三伏天艾灸的功效

艾灸具有温经通络、行气活血、散寒祛湿等作用。艾灸可以增加三伏天身体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手脚冰凉、少妇宫寒。

三伏天灸注意事项：

1.禁止孕妇。

2.申请对象为6个月以上的儿童和成人。

3.不适用于肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、急性扁桃体炎、感冒发热患者。

4、糖尿病(血糖控制不好)，皮肤过敏慎用。

5.使用过程中避免吸烟、饮酒、冷食、油腻和辛辣产品。

6.使用后可能会在皮肤上留下中药的沉着。用湿毛巾擦擦。

7.使用后局部皮肤发红或有色素沉着，稍有瘙痒，属正常反应，不影响疗效。

8.当局部皮肤涂抹后感到瘙痒、灼痛时，应立即去除药膏，禁止抓挠，不得擅自用药，但一般能自愈。

9.如果皮肤出现红肿、水泡等严重反应，应及时到皮肤科就医。

10、其他遵医嘱。

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