立夏是二十四节气.的一个节气。漫长夏季的到来也意味着夏季的到来。今天我们来看看。那么今年是什么时候，漫长的2020年夏天？长夏蛋起源的寓意是什么？本期让我们来看看老黄历。

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　　今年什么时候立夏2020：2020年05月05日，星期二，农历四月十三

长夏是二十四节气中的第七节气，也是夏季的第一个节气。漫长夏季的节日时间是每年公历5月5日至7日。此时北斗七星斗柄指向东南，黄经达45。《历书》:“窦指东南，魏为长夏。这里万物生长，故名长夏。”长夏是一个重要的节气，标志着高峰季节万物的生长。漫长的夏季过后，日照增多，逐渐转暖，雷暴增多，农作物进入旺盛生长期。

长夏说告别春天是夏天的开始。春天出生，夏天生长，秋天收获，冬天收集，一切都在漫长的夏天蓬勃发展。由于中国幅员辽阔，南北跨度大，自然节奏因地而异。在漫长的夏令季节里，只有中国福州至南岭线以南的地区，绿树成荫，城楼倒映池塘，才是真正的夏天；而东北和西北部分地区刚刚进入春季。根据现代气候学的分类标准(等待平均温度)，它始于夏季，此时日平均温度稳定上升至22以上。

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　　立夏蛋的由来

长夏蛋是每年长夏江南汉族地区最经典的食物。人们在这一天吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，认为长夏吃鸡蛋可以强身健体。通常在长夏的前一天，家家户户都开始煮长夏鸡蛋，通常是用茶粉或核桃壳煮的。吃的时候都是浇上上好的绍酒，撒上一点精盐。这种酒芳香可口。

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　　立夏蛋的寓意

民间有句话叫：“长夏吃鸡蛋，但不是大热天。”这意味着漫长的夏天可以在夏天吃鸡蛋。长夏的这一天开始，天气越来越热，很多人会出现身体疲劳、四肢无力、食欲不振的症状，中医称之为“寒暑”。在古代，人们认为鸡蛋又圆又圆，象征着生命的圆满，夏天吃鸡蛋，夏天祈求平安，忍受着“夏天不好”的考验，这是长夏吃鸡蛋的重要寓意。

从现代营养学的角度来看，鸡蛋营养丰富，含有蛋白质、维生素、各种矿物质、单不饱和脂肪酸、卵磷脂和叶黄素，可以补充身体的需要，有益健康。最适合夏天外热内冷，昏昏欲睡，没有食欲的人。因此，长夏蛋习俗的存在有一定的科学道理。

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