作为准妈妈，有孩子的孕妇在生活中有很多不便，尤其是饮食方面。当他们不想一个人的时候，他们可以自由地吃任何他们想吃的东西。那么孕妇应该避免吃什么食物呢？本期饮食禁忌,为您分析。

1.山楂：很多孕妇喜欢吃酸山楂，但山楂对子宫有兴奋作用。过量食用会引起宫缩和流产，所以要少吃。

2.木耳：木耳虽然能养胃益胃，但也有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，不宜食用。

3.薏苡：薏苡是一种药食两用的植物种子。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫肌肉，促进子宫收缩，因此有可能诱发流产。

4.马齿苋：马齿苋不仅是一种药物，也是一种蔬菜，但它又冷又滑。实验表明，马齿苋汁对子宫也有明显的兴奋作用，容易引起流产。

5、人参、桂圆等补品：祖传医学认为孕妇多为阴虚血亏，阴虚孕育内热。吃人参与会造成气阴消耗过多，加重早孕反应、水肿、高血压；桂圆温润助阳。虽然有补血安神、养血健脾的功效，但性温太热，孕妇食用后容易搬动血液和胎儿；不仅不能保胎，而且容易出现红漏、腹痛等先兆流产症状，不适合食用。

6.蟹、龟、海带：这些水产品具有主动软化硬化的作用，食用后可引起妊娠早期出血、流产。螃蟹有活血化瘀的作用，尤其是蟹爪，有明显的流产作用；龟有较强的通络化瘀作用；龟壳的流产力比龟肉强；海带功能软坚，也有流产嫌疑。

7.苦瓜：苦瓜因其苦而得名，又称凉瓜。苦瓜也是夏天用来清热去火的蔬菜。但苦瓜含有奎宁，能刺激子宫收缩，引起流产。所以，孕妇要谨慎饮食。

8.浓茶：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者甚至流产、早产或死产。