随着人们经济水平的逐步提高，他们的思维越来越开放。产检成了每一个孕妇必备的课程，每一个宝妈都想生一个健康的宝宝。很多孕妇在产检过程中也会面临各种问题，很多还会高血糖。所以，本期孕妇饮食介绍孕妇吃什么主食血糖高。

首先，孕妇血糖高吃什么主食认为，我们都知道，即使孕妇有高血糖，她们也可以像正常人一样吃主食，但在吃主食的过程中，建议孕妇必须控制自己对主食的摄入。

其实人体需要的碳水化合物成分并不高，女性朋友也不用担心宝宝营养不足。在这种情况下，传统的大米和面食可以被粗粮大米所取代。粗粮中微量元素含量较高，对宝宝更有营养。另外，女性朋友也不用饿肚子。

值得注意的是，吃完主食后，建议女性朋友一定要注意适当的运动。如果你是女性朋友，患上了糖尿病，也可以在孕期注射胰岛素，但是在这个过程中，也建议一定要严格限制主食的摄入，这一点很关键。另外，孕妇发生高血糖后，一定要详细咨询医生自身的实际情况，这样才能对症治疗生活中的疾病。

孕妇吃什么主食血糖高？其实孕妇控制糖分的方式很简单。建议女性朋友生活中可以把主食换成粗粮，另外可以用蔬菜代替肉类。即使是喜欢吃肉的孕妇也可以尝试减少牛肉和鸡肉的使用。在这个过程中，一定要严格控制脂肪的摄入，这是保持血糖稳定的关键。如果发现自己的血糖在短时间内严重飙升，一定要及时调整治疗方案。

在孕妇血糖高对胎儿有什么影响.高血糖有许多原因。重要的是要知道，高血糖不仅影响母亲的健康，而且对下一代的成长和发展构成严重危害。有没有学到什么具体的危害？一看，小编也吓了一跳，高血糖必须预防！

孕妇血糖高，容易引发糖尿病。除了感染、流产、早产、死胎、羊水过多外，还因母体血糖水平高、体重增加过多而导致巨大胎儿，导致分娩困难，增加难产、手术分娩、新生儿损伤、产后出血的发生率。还有其他危险：

当1、宫内营养不良's血糖没有得到很好的控制时，可能会引起母体代谢紊乱，体内蛋白质的代谢往往呈现负氮平衡。胎儿在子宫内得不到足够的营养，内脏发育不良。其发育不全的胰腺分泌的胰岛素只适应这种低热的宫内环境，胎儿往往因出生体重不足而死亡。即使胎儿存活下来，成年后也很容易得2型糖尿病。

2、先天性畸形是母亲怀孕前3个月内胎儿器官的发育期，母体血液中含有的高营养物质可导致早期宫内发育迟缓和器官发育畸形；妊娠中期，是胎儿脑细胞形成和发育的时期。母亲高胰岛素血症和高营养素(高血糖、高血脂等。)会造成胎儿中枢神经系统发育迟缓，可能导致胎儿智力、行为、精神类型的改变；怀孕后第三个月是胎儿脂肪细胞、肌肉细胞、胰腺细胞和神经内分泌系统增殖发育的时期。如果这个时期血糖高，很容易造成慢性缺氧甚至死胎。

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