立夏是二十四节气,的一员，长夏的到来也意味着夏天的到来，长夏有吃鸡蛋的习俗，那么长夏吃鸡蛋的意义是什么呢？为什么吃鸡蛋？本期让我们来看看老黄历。

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　　立夏吃鸡蛋的含义

"漫长的夏天吃鸡蛋，但这不是炎热的一天."。

一、什么是“炎热的夏天”？事实上，炎热的夏天是老年人过去用来表示虚弱、疲劳和缺乏精神的总称。多用于初夏和儿童，因为长夏过后，天气炎热，气候闷热，很多孩子会出现食欲不振、疲劳等症状。所以古人总结出这样一个炎炎夏日的症状。

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第二，我们吃过鸡蛋，夏天不热。我们可以从字面上理解，如果我们在漫长的夏天的这一天吃鸡蛋，夏天的症状不会在这个夏天发生。漫长的夏季过后，天气炎热，人们可能仍然沉浸在春风。然而，当漫长的夏天到来时，它违反了这一环境法。对许多孩子来说，炎热的夏天和闷热的天气来了。所以孩子会表现出食欲不振、身体虚弱的症状，农村的老人会说这种现象是夏天病。为了防止这种现象，老人总结出了一个习俗，就是吃鸡蛋可以预防暑病。

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就中医而言，鸡蛋性平，补益气血不足，具有安神养心的作用。对疲劳、四肢无力、食欲不振确实有一定的治疗作用。

第三，以前农村生活差，鸡蛋作为营养也很值钱。在农村，一直有一句话叫“鸡蛋和四月的蔬菜一样便宜”。只有当鸡蛋在这个季节最便宜的时候，农民才能买得起鸡蛋，因为经过漫长的夏天，农业逐渐变得繁忙。适当吃一些鸡蛋，补充营养，当然对我们的健康更有益。

今天看来，“长夏吃鸡蛋，夏天不热”这句话并没有得到科学的认可，但它也是人们健康生活的一种道德。今天，在漫长的夏天，吃鸡蛋已经成为一种习俗。

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