重阳节的传统节日是在金秋时节。爬山、赏菊、敬老，都是重阳节传下来的传统文化。九是数中最大的数，也有健康长寿的意思。然后这一期，老黄历会带大家去看一看重阳节手写报纸百科全书。

插茱萸和簪菊花

重阳节也因其聚宝盆习俗而被称为“聚宝盆节”。山茱萸是重阳节的重要象征。人们也喜欢在重阳节穿菊花。山茱萸的绰号是“恶鬼翁”，菊花也被称为“延寿客”。

重阳节插吴茱萸的习俗在唐代非常普遍。古人认为重阳节插山茱萸可以避难消灾；或者戴在手臂上，或者做个香囊，里面放上山茱萸，戴在头上。大部分是女人和小孩穿的，有的地方男人也穿。聚宝盆附重阳节，记载于晋代葛洪《西经杂记》。除了戴聚宝盆，人们还戴菊花。这在盛行千古的唐朝已经是这样了。清朝时，北京重阳节的习俗是在门窗上贴菊花枝叶，以“除暴安良，招财进宝”。这是菊花在头上的庸俗化。到了宋代，也有把山茱萸、菊花切成礼物佩戴的。

重阳节的民俗活动

据文献记载，早在战国时期，重阳节时，人们就有登高饮菊花酒的习俗。作为节日，是在西汉时期。重阳节这一天的活动丰富多彩，一般包括外出赏景、登高俯瞰、观赏菊花、种植山茱萸、吃重阳糕、喝菊花酒等。古代民间有重阳节登高的习俗，所以重阳节也叫“登高节”。相传这种习俗始于东汉。攀岩的地方没有统一的规定，只有爬山和爬塔。1989年，中国政府将一年中的这一天定为老人节。各地要每天组织老年人秋季徒步旅行，交流感受，锻炼身体。很多家庭的晚辈也会帮长辈下乡活动。

爬重阳节有先爬的习俗。古人敬畏崇山，“登高祈福”的习俗早在春秋战国时期就已盛行。秋天是九月，天高气爽。这个季节远眺可以达到放松、健身、祛病的目的。上升来自古代人对山的崇拜。《礼记祭法》记载：“山、山、河、谷、丘、云、风雨、妖怪，皆呼神。”西汉时，《长安志》有九月九日人在汉都游玩观看的记录。

吃重阳糕据史书记载，重阳糕又叫花糕、菊花糕、五色糕，没有固定的方法，比较随意。九月初九，古人打算在九月做蛋糕，孩子们的头上盖着一块蛋糕，祝他们的孩子一切顺利。精致的重阳糕要做成九层，像宝塔一样，上面有两只小羊，这样才符合重阳的意思。有的还在重阳糕上插了一面小红纸旗，点了蜡烛和灯。这大概就是“点灯”“吃饼”而不是“登高”，用一面小红纸旗代替山茱萸。现在重阳糕还没有固定的品种，重阳节吃的软糕叫重阳糕。

赏菊饮菊花酒重阳节是一年中金秋时节，菊花盛开。据说赏菊和喝菊花酒起源于金代大诗人陶渊明。陶渊明以隐逸、诗酒、爱菊著称。后人有重阳赏菊的习俗。在过去，学者