所谓人以食为天，吃是我们国人最关注的话题。过年的时候我们很乐意准备特别的菜，但是不能忽略了季节的食物，因为吃一些适合不同节气的东西是符合自然规律的，对身体也有好处。这篇文章会和大家一起推广，还有什么谷雨可以吃。

谷雨吃什么传统食物

香椿是典型的传统食品，因为据说过了这个季节就很少吃了，适合这种植物在谷雨前后的生长和收获。另外，藜蒿、荠菜、菠菜、韭菜、豆芽等。也很常见，因为它们营养丰富，对人体健康有益。至于水果，推荐芒果、樱桃、菠萝、枇杷、桑葚、草莓、杨桃。他们有丰富的维生素、碳水化合物和膳食纤维，不仅能补充水分，还能减肥。

都有哪些风俗

1.祭海：这个仪式主要是感谢大海的馈赠，也祈祷在新的一年里，风平浪静，渔民出海收割，平安归来。这一天，人们通常去浅海地区捕鱼，希望满载而归，做个好兆头。

2.去谷雨：据说节气的那一天，家里的年轻女子上街，围成一圈回家。这样做的寓意是把疾病和坏事留在外面，祝福他们家的健康和安全。

3.禁五毒：谷雨帖一般都贴在大门口，因为古代害虫活动频繁，这样做是为了防止害虫的繁殖和入侵，有养殖的人会去田里除害虫。

这个节气有何忌讳

1.避免破土动工：有些地方规定谷雨休耕一天。所以谚语里有一句话叫“牛歇于谷雨人”，关注的人会在这个时候禁止搬家和装修。

2.禁蝎子：因为有毒，被视为“五毒”之一。在山西临沂，人们把灰色的酒洒在墙上，意思是赶走有害的东西。

3.避免晴天：禁止在这一天做与不降水有关的事情，因为如果不下雨，就会有饥荒的迹象。比如湖南龙山地区，谷雨有雨天福地，有句谚语“清明应明，谷雨应暗”。