谷雨是二十四节气,的节气之一，是清明之后的节气，也是春天的最后一个节气。那么2020年的谷雨是什么时候呢？具体时间是什么时候？本期让我们来看看老黄历。

你可能感兴趣：谷雨茶是什么茶 和明前茶哪个好

　　2020年谷雨时节是什么时候：4月19日，22：45：21，农历三月廿七

由于《谷雨》节后降雨量的增加，空气中的湿度逐渐增加。《谷雨》节气后，是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时天气转暖，户外活动增多，北方地区桃花杏花开放；杨柳絮、柳絮满天飞，过敏体质的朋友要注意预防花粉热、过敏性鼻炎、过敏性哮喘。我们应该减少饮食中高蛋白高热量食物的摄入。

春天，肝旺脾弱。在谷雨前后的15天和清明的最后3天，脾脏处于旺盛期。脾旺盛会健胃，使消化功能处于旺盛状态，有利于营养的吸收，所以是强身健体的好时机。

你可能感兴趣：2020年谷雨是几月几日

由于《谷雨》节后降雨量的增加，空气中的湿度逐渐增加。根据其气候特点，适宜的饮食是：人参蒸鳝段、菊花鳝等。具有祛风除湿、舒筋接骨、温补气血的功效；草菇豆腐汤和盛迪鸭蛋汤具有滋阴养胃、降血压、降血脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。

此外，谷雨节气温度偏高，降雨频繁，蛇、蚂蚁、蚊子繁殖活动变得频繁。朋友尽量穿长裤，喷驱蚊水，以免被咬。

你可能感兴趣：谷雨祭海要怎么做 有什么活动

　　气候特点

谷雨天气的主要特点是多雨，有利于谷物生长。谷雨时节，南方“杨树花落”，柳落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟。自然风景告诉人们现在是晚春。这时，温度迅速上升。谷雨是春天的最后一个节气。这个时候，新栽的秧苗，新种的庄稼，最需要雨水滋润。所以，“春雨贵如油”。谷雨节气后，降雨量增加，空气湿度逐渐增加。

中国古代把谷雨分为三个等待期：“第一个等待期诞生；第二只等待的鸽子吹动它的羽毛；第三等是戴胜落桑。”谷雨过后，降雨量增加，浮萍开始生长，然后布谷鸟开始提醒人们播种，然后桑树上开始看到戴胜鸟。这就是《谷雨》里常见的风景。

相关文章推荐：谷雨茶和钱明茶功效和作用的区别

谷雨茶有什么作用？什么时候有效

清明谷雨诗中的谷雨节气故事

《谷雨》的起源是什么意思？含义

《谷雨》的季节是什么时候，如何保存春天的健康知识