每个节气都对我们的生活有重要影响。那么2021年来了，是24个节气之一吗？会议是哪一天开始的？这些都是我们应该及时了解的问题，只有这样我们以后的生活才会顺利。

入伏是节气吗

住宿不是节气。2021年下跌的时间是2021年7月11日星期日，牛年6月的第二天。　　二十四节气有哪些

立春，下雨，蛰人，春分，清明，谷雨，长夏，小满，忙中，夏至，小夏，大夏，立秋，出暑，白露，秋分，寒露，初霜，立冬，小雪，大雪，冬至，小寒，大寒。

　三伏天饮食注意事项

1.三伏天吃饭要注意避免冷食

因为三伏天气温很高，天气也很热，所以很多人喜欢吃一些冷冻食品来降温。事实上，在三伏天，吃冷冻食品不仅容易刺激肠道，还容易诱发一系列胃肠道疾病，甚至导致体内寒气积聚，从而引发一系列身体疾病。因此，在三伏天，人们一定不能吃太多冷冻食品，尤其是一些不健康的食物，如冰淇淋和冰碳酸饮料。

2.三伏天的饮食应该以开胃为基础

在炎热的夏天，许多人很容易食欲不振，吃不下东西。但是如果三伏天吃的太少，补充体内热量太少，很容易导致中暑。所以三伏天吃饭一定要注意开胃。夏天，有许多蔬菜可以刺激食欲，如苦瓜、苦菜等。此外，还有一些酸性食物，如山楂、李子等零食。此外，为了让自己的食欲更好，还可以选择山药、莲藕、木耳等对身体有益的东西。