随着饮茶文化的发展，茉莉花茶享有“闻春香”的美誉！特殊烘焙而成的茉莉花茶，既保持了花茶的浓郁清爽自然，又不失茉莉花的清香，是现代世界最好的天然保健饮品。有没有注意到副作用？

1.不要喝太多。茉莉花茶是好茶，但就像任何美食一样，不能吃太多。茉莉花茶喝多了会带来一些内分泌紊乱，不要喝多了。

2.空腹喝茉莉花茶。如果空腹喝茉莉花茶，会引起头晕，还会影响消化，甚至影响睡眠。

3.如果长期喝茉莉花茶，偶尔也可以喝，但不要天天喝。如果每天喝茉莉花茶，很容易导致贫血和缺钙。

4.女性经期要注意。茉莉花茶最好在经期不要喝。当然，女人不能经常喝。

茉莉花茶有“中国花茶闻春香”的美誉。一般喝茉莉花茶对人体没有副作用，但是喝太多茉莉花茶会对人体产生副作用，就像吃太多白米会出问题一样。所以不管是什么，都要有一定的量。

适量饮用茉莉花茶完全没有这些副作用，还可以起到美容的作用，应该根据人们的具体情况科学选择。所以，一定不能喝太多茉莉花茶！

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