食物是人民的头等大事，食物是我们日常生活中不可或缺的。估计现在生活还不错。中国作为一个美食大国，有各种各样的美食，但在吃一些有毒的食物时要特别注意。本期健康饮食文化,为您分析。

1.河豚：说到河豚，相信大家都听说过。河豚是最著名的有毒食物。这是因为河豚含有一种可以麻痹神经的毒素。吃河豚不当可能是致命的。这个不能吃，但是很好玩。你只需要摸一下，好像就生气了，肚子越来越大，直到把自己炸飞。

2.非洲牛蛙：不管是非洲牛蛙还是我们以前养的青蛙，都会有人冒险去吃。事实上，这些动物含有大量的细菌，这些细菌会导致肠道疾病，对健康非常不利。

3.血蛤：因为血蛤经常生在长有涂层的海滩上，那里氧气很少，所以它们含有大量的细菌，容易引起痢疾。

4.接骨木：接骨木的果实和花朵可以用来做美味的果酱，但是接骨木的种子和其他部分不能吃，一旦吃了可能会影响健康。

5.木薯：木薯难煮，生的木薯会释放出一种毒素，对人体有害。如果非要吃，一定要去掉。

6.鲨鱼肉：鲨鱼肉含有大量毒素和病菌，需要长期发酵处理，不要贸然尝试。

7.生腰果：喜欢坚果的朋友一定吃过腰果，但你不一定知道生腰果不能吃。生腰果含有某些毒素。吃生腰果可能会危及生命。

8.章鱼：吃海鲜的朋友可以吃章鱼生鱼片，把章鱼的触角切下来吞下去。但章鱼的触角有粘性，可能会粘在呼吸道上，使人无法呼吸。

9.有些蘑菇：有些食用菌可以吃，但有些野生的蘑菇如果误食可能会致命。城里人可能不知道，没见过，野生毒蘑菇。

10.果子狸：喜欢吃野味的人会想吃各种野味，但是果子狸含有大量的细菌和病菌，不要轻易尝试，也不要忘记2004年SARS是怎么来的。