问：酉时是几点到几点

酉时:它也被称为日落、日落和黄昏，从晚上173，336，000到193，336，000。

酉时出生的人

是有福之家，但六亲戚关系多变。人的孩子，兄弟，父母，夫妻都很难。感情纠葛多，前期运气不确定，中后期运气更好。

酉时是几点到几点-酉时是什么时候

古人说，一天也是一个小四季，上午有春，中午有夏，太阳下山有秋，半夜有冬，这也正是《黄帝内经》说的：“一天分四季，北方有春，半夜有夏，半夜有秋”。

酉时：休息调养，让肾从容储存脏腑精气

统一时间是下午5 ~ 7点。如果石矛代表一天的开始时间，那么酉时代表一天的结束时间。人体和自然、天地一样，从这个时期开始进入秋冬采集时间。此时身体的病变是肾脏的采集功能问题，而酉时低烧是肾脏的严重损伤，男性青春期后或新婚后应特别注意。

酉时是肾经的季节。肾是精气的主要储库，所以中国人最关心肾。那什么是本质呢？比如本质就像“钱”，对每个人都极其重要，可以帮助解决

很多问题。同样，当人类细胞和组织出现问题时，精子将帮助组织解决问题。本质是人体内最具创造性的原始力量，是支撑人类生命活动最基本的物质。

从另一个角度来说，生命力在于肾。我们生来就有活力，这叫“人活一口气”，所以每个人到了一定年龄都要注意补肾。

肾脏对人体的重要性由此可见一斑。酉时是补肾的最佳时机。如果你想让你的肾保持饱满，你应该注意以下几点：

首先，晚餐适合你，晚餐应该少。你可以喝一小杯酒，但不能喝醉。你可以吃一些补肾的食物，比如黑色食物和坚果。饭后漱口，清除饮食中的有毒气体残留，对牙齿有好处。

其次，最好在晚饭后的适当时间进行一些活动，而不是立即上床睡觉或一动不动地看电视。俗话说“饭后一百步可以活九十九步”，但这个“走”是有讲究的，否则起不到养生的作用。饭后胃处于饱的状态，需要足够的血液来保证消化。如果饭后立即活动，一部分血液会被分散以满足其他部分的需要，从胃肠道获得的血液会减少，不利于消化。所以，饭后散步前最好休息半小时。