生活忙录丶紧张所带来的压力，让你喘不过气了吗?与其消极地逃避与压抑，不如积极面对处理。那我们可以通过什么方式来抒解压力呢?下面星座网就为大家献招，12星座缓解压力的小妙招。供参考！

　　白羊座丶巨蟹座丶天秤座丶魔羯座

　　这个其实适合每个人，但这几个星座特别需要这种物理治疗，在工作中的他们很认真丶乐于其中，久而久之身体就会出毛病，用这种快速又经济实惠的方式纾解压力，对他们来说是一种享受。

　　金牛座丶狮子座丶天蝎座丶水瓶座

　　简单来说就是让头脑静下来，什麽都不想，或是做一些喜欢的事，即使是一般人认为无意义的事。因为他们怕吵又怕烦，让他放空一阵子，发个呆，享受属于自己的悠闲时光，就会舒服许多。

　双子座丶处女座丶射手座丶双鱼座

　　当事情烦多丶压力很大的时候，就是他们需要补充能量的时候了。不妨将事情先暂时放下，到户外走走唿吸新鲜空气，或是找人聊聊天丶吐吐苦水，心境自然变得不一样，塬本的事情现在看起来好像简单一些，心上的担子也轻了些。